18.12.20

FÄLLT AUS !

Leider müssen wir auch unser letztes für dieses Jahr geplante Selbsthilfetreffen im Netzwerk Selbsthilfe Bremen auf Basis der aktuellen Covid-19 Situation, mit den damit verbundenen Restriktionen, ausfallen lassen.

Wir stehen aber gerne für telefonische Rücksprachen jederzeit zur Verfügung. Bitte schreibt uns eine Mail mit euren Kontaktdaten und wir melden uns dann bei Euch.

Für alle Interessierten bieten wir in Zusammenarbeit mit dem Unternehmen Humanity in Motion eine käufliche CRPS-Meditation an.

Beim Klick auf das Bild werdet ihr zur Shopseite von HIM weitergeleitet.

Blog-Berichte einer Betroffenen, die ihrer Erkrankung mit Hartnäckigkeit und Eigeninitiative begegnet. Wichtig ist es aus der anfänglichen Erstarrung heraus zu kommen, wieder aktiv zu werden und sich auf die Dinge zu besinnen, die einem Freude machen.

Aufgrund der  wirksamen neuen Datenschutzregelung werden wir keine Newsletter mehr an den vorhandenen E-Mailverteiler mehr schicken. Wer in Zukunft Benachrichtigungen zu Treffen und Sonstigem erhalten möchte schickt bitte eine Mail an:

bremen@sudeckselbsthilfe.de 

mit der Zustimmung, dass wir euch in den neuen Verteiler aufnehmen können. Danke für euer Verständnis.

Besucherzähler:

ÜBER 2,5 Millionen Besucher unserer Webseiten in gut 7 Jahren. Vielen Dank für Euer Vertrauen in die Arbeit der SHG Bremen.

Sehr gute Erklärungen bei WiKiHow zum Thema: Menschen mit chronischen Schmerzen besser verstehen. Die Erklärungen sprechen einem aus der Seele.

Zum Link

Unter diesen Aussagen leiden viele Betroffene...

Lesen Sie, was Sie vermeiden sollten.

mehr unter Ratschläge für Angehörige

Bitte betrachten Sie die betroffenen Gliedmaße sehr intensiv mit bloßem Auge und suchen Sie nach folgenden Erscheinungen / Auffälligkeiten:

(wichtig ist hierbei stets die Betrachtung im Hinblick der Veränderungsmerkmale zur ANDEREN / also gesunden Extremität)

• Liegt im direkten Vergleich eine Verfärbung vor? Wenn ja, ist diese Verfärbung lila / rötlich lila
• Ist der Körperteil im Vergleich geschwollen oder aufgedunsen?
• Sieht die Behaarung des Körperteils anders aus? Ist die Behaarung stärker?
• Hat die Behaarung eine andere Charakteristik, z.B. mehr gekräuselt?
• Geht die Behaarung über Zonen hinaus, die an der anderen Extremität haarfrei sind?
• Ist der Körperteil im Vergleich feuchter oder gar naß (insbes. z.B. Handunterseite)
• Hat der Körpterteil eine andere Temperatur? wärmer / kälter?

• Ist Druck auf den Körperteil im Vergleich überhaupt erträglich?
• Erzeugt Druck im Vergleich Schmerz / starken Schmerz / unerträglichen Schmerz?
• Was empfinde ich bei normaler Berührung? Unangenehm oder schmerzhaft?
• Ertrage ich es, jemandem die Hand zur Begrüßung zu reichen?
• Was geschieht bei nur leichter Berührung? Schmerzt diese bereits?

Falls all dies mit Ja beantwortet werden muss:

• Kann ich überhaupt eine Berührung ertragen, auch wenn sie noch so fein ist?
• Ist Streicheln erträglich?
• Notfalls Test mit einer Vogelfeder: Erträglich?

• kann ich z.B. die Hand zur Faust ballen oder entstehen hierbei Schmerzen?
• Entstehen Schmerzenbeim Fassen eines Gegenstandes?
• Schmerzt es, irgendeine Bewegung auszuführen?
• Schmerzen Rotationsbewegungen oder Kippbewegungen?

Die voraus beschriebenen Beobachtungen stellen nur einen Teil von Möglichkeiten dar, Morbus Sudeck etwas besser einschätzen zu können, doch sind sie sicher geeignet, sie mindenstens in die Überprüfung und Diagnostik miteinzubinden.



Hier geht es weiter zu Ursachen der Morbus Sudeck Erkrankung

Ursachen